Südameenergia tund LIVE online

Service Description

Class language: Estonian ◅ ◄ ♡ ► ▻ SÜDAMETŠAKRA ⋄ ◅ ◄ ♡ ► ▻ Armastus. Aktsepteerimine. Usaldamine. Avanemine. Andestamine. Kaastunne. Rõõm. Kergus..... Kas teadsid, et inimese südamel on võrreldes meie teiste organitega, kõige suurem elektromagnetväli? See magnetväli on seotud meie emotsioonide ja mõtetega ning mõjutab ka teisi meie ümber. Südamehaigused on tänapäeval hirmutava kiirusega kasvamas...Miks? Meie moodsa aja elustiil, toitumis harjumused ja kogu see maailmavalu, mida meedia meile ette söödab, südamele just kerge pole.. Su imeline süda igatseb armastavat tähelepanu ja rahu...Ta on tugev ja saab paljuga hakkama, toetades Sind igapäevaselt läbi elu ja läbi kõikide kogemuste, kuid vahel ta vajab ka sinupoolset tuge. Selles tunnis teeme peamiselt südametšakrale suunatud harjutusi. Südametšakra harjutused aitavad sul tunnetada tingimusteta armastuse energiat, empaatiavõimet, avavad sind kaastundele, jagamisrõõmule, lähedusele, andestamisele, enda ja teiste aksepteerimisele. Kõigepealt püüame aktiveerida seda kõike iseendas, et meil oleks mida ka teistele jagada. Läbi südametšakrale suunatud harjutuste anname endale võimaluse lahti lasta hirmust, kurbusest, armukadedusest, vihast ja kibestumisest ning tunnetada endas värskust ja uut hingamist ning avatud südamega elamise rõõmu. Tervenemine ja puhastumine läbi mitme tasandi... Oled armastusega oodatud liituma! Tund sobib nii algajale joogahuvilisele kui kogenud praktiseerijale. Vajad: joogamatt, padi, pleed. Namaste ॐ